للجزر فوائد كتيرة منها أنه يعطى
لكبد الإنسان طاقة،وهو من الخضروات المنشطة والمهدئة في الوقت نفسه.ويساعد
الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية،إلى جانب تقوية النظر ويقي
الجسم من السموم.كما أنه يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب،ويحارب أنواعا
معينة من السرطانات.
لكبد الإنسان طاقة،وهو من الخضروات المنشطة والمهدئة في الوقت نفسه.ويساعد
الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية،إلى جانب تقوية النظر ويقي
الجسم من السموم.كما أنه يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب،ويحارب أنواعا
معينة من السرطانات.
